冬豆怎么煮才好吃?

2025-12-17 22:09:08
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回答1:

  冬豆也叫豌豆
  豌豆玉米牛肉饭
  材料:
  材料:新鲜豌豆(200g),玉米粒(100g),牛肉(200g),香菜(两根),米饭(3碗),食用油(2汤匙),调味料:蚝油(一汤匙),十三香(少许),生粉(2茶匙),盐(1茶匙),鸡粉(1茶匙),酱油(少许),麻油(1茶匙),花桥辣椒酱(1茶匙)
  做法:

  将牛肉切成丝状,依次加入生粉,蚝油,十三香,酱油,麻油,拌匀,腌制15分钟左右,备用;切碎香菜。
  豌豆置于小锅中煮大概5分钟,捞起备用。
  将平底锅置电磁炉上,加入食用油,微热后,依次放入做法1的牛肉丝和做法2的豌豆及玉米粒,炒至牛肉变色,加入盐及鸡粉及辣椒酱。
  后往平底锅中加入米饭,炒匀后放入香菜碎,即可上碟。
  小诀窍:
  豌豆必须是新鲜的,不能用干豆泡水复原的豆。先将豌豆煮几分钟可缩短炒制时间。
  利用隔夜饭或煮后晾凉的米饭可使炒出来的饭更有韧劲。
  菠萝豌豆肉丁
  材料:菠萝,猪里脊,鲜豌豆,蟹柳棒,蒜茸,辣酱,盐,糖,鸡精,绍酒
  做法:
  1、里脊肉切丁,用盐、绍酒腌渍
  2、菠萝切丁,蟹柳棒切丁,鲜豌豆飞水过凉待用
  3、锅内放油,煸香葱姜,投入肉丁煸熟,放一小勺蒜茸辣酱腌出红油加豌豆、蟹柳棒、盐、白糖调味。
  4、最后放入菠萝丁翻炒均匀即可
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  碧绿豌豆泥
  咸鲜清香、色泽碧绿。
  材料:
  主料:鲜豌豆600克,黑糯米30克
  做法:
  将黑糯米泡涨蒸熟待用,鲜豌豆去皮打泥待用,另起锅将猪油、豌豆泥下锅加汤煮稠吃味起锅装盘,撒上蒸熟的黑糯米即成

回答2:

先浸水24小时,再放锅里煮一小时,熟了放蜜。好吃。