为啥很多人都说“喝茶会伤胃”？

茶文化是中国特有的文化，在中国有很多人是很喜欢喝茶的。有茶友在家里也有各式各样的茶具，还经常邀请朋友到自己家中品尝茶。特别是在夏天，燥热的时候喝一杯茶，不仅可以消除暑气，还可以让自己的精神更加好。可是也有一种说法，经常喝茶是不利于我们胃部的，但是又有人说喝茶可以养胃。那么到底哪一种说法是正确的呢？首先胃是我们体内很重要的器官，不论是哪种食物进入体内，都要在胃部进行消化。胃部有很多的胃酸，我们的胃部基本是处于一个酸性环境的。而茶虽然是碱性的食品，但茶汤是属于酸性类的，所以不会中和胃部的酸性环境。在冲泡以后，茶叶中的碱性物质会在茶汤中溶解。这些物质可以促进胃酸的分泌和肠胃的蠕动，在吃完食物之后，喝一些茶水是有助于消化的。

从这一点来看，茶水是可以促进酸性物质分泌的。那么如果我们在喝茶之前没有吃食物的话，过多的胃酸就会刺激胃黏膜，从而会让我们有胃痛的感觉。这就是为什么有人会说喝茶伤胃了。还有的人本身胃就不好，饮食也不规律，让自己的胃部一直处于一个亚健康的状态。如果这个人再经常空腹喝茶的话，胃酸的分泌会刺激他的胃，胃痛的状况只会更加严重。

胃这个器官对于身体的正常运转有很大的作用，所以在平时的饮食习惯上面，一定要注重对胃部的保护。茶文化也是我们中国独有的文化。茶水中也有很多有营养的物质，是对我们的身体有利的，经常喝茶的人在处世态度上也是很随和的，心态也很好。但是一定不要在空腹的时候喝茶，这样对于我们的身体是不好的。

因为茶叶是弱碱性的，而胃酸是酸性的，两者直接产生中和反应会影响胃的工作。所以不建议空腹时喝茶。

是因为凉上加凉。因为有的茶是凉性。对肠胃有刺激性。特别是绿茶，对于胃不好的人来说，喝绿茶对胃又是一大刺激

茶叶中的茶碱会促进胃酸分泌，破坏胃黏膜，可能会出现胃部疼痛和涨腹的现象，胃部不舒服的人一定要避免喝浓茶，饭后饮茶等空腹喝茶不良习惯。

其实喝茶不伤胃，偶尔喝喝茶对身体还是挺好的。它里边有一种成分还是人体所需的成分