我背了u+第1天然后脱下来的时候也觉得腰酸背痛。。但是脱下来把背挺直就觉得不痛了。。背了几天没啥感觉了。。就是脱下来的时候会有点。。因为不用的话腰背不够直、形成习惯很难改。。正确的反而会觉得不舒服。。我买了是为了防止不当坐姿导致的肩膀痛。。电脑用太久了。。一天要对着电脑十个小时。。。貌似效果还行。。。
以前的姿势不正确要纠正，当然是改变了你的习惯，所以肌肉会有反应，会感觉到酸疼
