加入牛肉和糖,煮至牛肉略带褐色。加入(日式)甜米酒、酱油和牛肉汤。用文火煨煮10-15分钟,把汤煮成稀酱。如果需要的话再加一点酱油。炒锅内放入平时炒菜稍多的油,放入洋葱稍微煸炒,放入肥牛片继续煸炒,变色后倒入料汁,放入西蓝花和胡萝卜,开大火迅速收汁。米饭放入碗里压平,将西蓝花和菜花切成小块,与剩余的胡萝卜片一起放到开水中焯水1分钟,捞出沥干水分,摆放在米饭上。
油锅下洋葱条炒到洋葱变软,放肥牛翻炒熟后下酱汁,小火翻炒,让酱汁均匀裹住洋葱和肥牛即可出锅在锅中放适量水(根据肉量来放,要保证最后还有些汤汁来拌饭),烧开,放酱油,糖,白酒,鸡精调味,烧开;另起一锅,入胡萝卜片、盐、鸡精烫熟,洋葱煮好后,入牛肉片煮至刚一变色即关火用余温将肉片彻底烫熟,大碗内盛白饭,在饭上浇牛肉汁,再盖上厚厚一层牛肉以及烫好的胡萝卜。
另起一锅,入胡萝卜片、盐、鸡精烫熟,洋葱煮好后,入牛肉片煮至刚一变色即关火用余温将肉片彻底烫熟,大碗内盛白饭,在饭上浇牛肉汁,再盖上厚厚一层牛肉以及烫好的胡萝卜日式牛肉饭,确实真材实料。可没多少汁,米饭蒸的没有鳗鱼饭好。萝卜洋葱异常拉,不太推荐。想吃饭吃鳗鱼饭,乌冬面味道还行。就是牛肉饭不大好。
在锅中放适量水(根据肉量来放,要保证最后还有些汤汁来拌饭),烧开,放酱油,糖,白酒,柴鱼素调味,烧开;日本清酒和味琳,就用了料酒和糯米酒代替。(虽然这些材料还是很好买到,只不过我换了更方便的)材料是2人份的量,一定要用肥牛肉做出来的口感才好。
先要买新鲜的牛肉,然后焯一下水,把它新鲜的味道给去掉,去了之后要准备好其他的洋葱啊,胡萝卜啊,全部切好备用,还有鸡蛋把打成鸡蛋液,然后加入牛奶和水。然后把所有的食材放在高压锅里面,大概炖三四十分钟左右炖好之后呢。肉就做好了,然后你在炖牛肉的时候可以煮一下米饭,然后加入自己喜欢吃的蔬菜呀,比如说洋葱啊胡萝卜都可以,把米饭盛起来之后,再把牛肉汤拿出来一淋就可以了。
1、将香油食用油倒入锅中 油热后倒入肥牛片翻炒熟。2、取一个大碗盛入米饭 再将炒熟的肥牛片放在饭上。3、肥牛片上 撒入 盐 黑胡椒 芝麻 日式烤肉汁 最后点缀葱片即可
首先需要把牛肉清洗干净,然后放在锅里煎一煎,调好料汁,把饭煮好,然后把牛肉放上去。