为什么多数女生连一个俯卧撑都做不了?

2025-12-13 23:21:40
推荐回答(2个)
回答1:

女生做不了俯卧撑的看法,

主要有以下4点:

1、

女生上半身重,

特别是胸大的女生,负重相对重,

所以做俯卧撑比较难。


2、

女生天生肌肉含量比男生少,

身体力量不够,

这是人类进化的原因所造成的。

比如男性在进化过程中

承担着狩猎和竞争配偶,

这促使身体大量分泌雄性激素

让身体强壮起来,

而女性在这方面就显的要弱很多。


3、

女生青春期后,

身体脂肪和体重快速增加,

而肌肉缺少锻炼,致使肌肉质量下降,

总的来说就是缺少体育锻炼。

上体育课的女生都是下图这样的。


4、

思想观念的原因,

缺少正确的健康知识。

很多女生都以弱为美。

包括父母在教育儿女的时候

都要文文静静。

能做俯卧撑的女生不叫女生,

那叫女汉子。


还有就是很多女生

担心运动后会长出一身疙瘩肉,

不仅“丑”还显胖,所以几乎不运动。

还有的就是懒,

任由身体长膘发福也不愿意

通过运动来改变自己。

综合以上,

多数女生并不是做不了俯卧撑,

而是缺少锻炼。

回答2:

我们身边肯定很多女生都做不了俯卧撑,就算能做顶多做两三个就累趴下了。女生为什么做不了很多俯卧撑呢?你又能做多少个