你这种情况其实就是亚健康,亚健康虽然不是病,但是时间长了演变成慢性疾病就麻烦了。如果条件允许,你可以用维康的智能健康管理系统,时刻监测自己的动态血压、血糖、血氧、心率、体温、心电等生命指标,以便及时智能预警高指标,度过高风险时期,避免慢性病的确诊。
我觉得你要经常头晕目眩,应该找中医,找一个专业的老中医,就能给你吃药调理就好多了
作息要规律,可以看看中医
建议可以去看看中医