我的思考缓慢，看书长时间觉得累，工作效率差，人际关系特别不好，所以经常有一些别人看起来简单的事情

跟我比较像，不过基本交流我没多大问题，这个情况应该是你从小环境影响的吧。你不是从小被人欺负就是家里面惯得没边了。要不就是被人背叛过…
这种心理问题最难客服，首先你得早到自己的爱好，比如唱歌，游泳，跑步什么的。最好是户外运动，可以试着去接触爱好这些的朋友。多聊天，可以适当接触下 别人的爱好，让自己更有谈资。与同龄人交往其实是最简单的，一起吃饭什么的，慢慢熟悉就行了。你越怕交流别人越觉得你这个人不好说话，渐渐就不想主动找你说话了。
还有就是要交1~2个真心的朋友，无话不说的那种，这个倒是不急，要慢慢的去找，如果你基本摸透这个人可以结交就真心去结交，有个能真正谈心的朋友会好很多。尤其你这样的最好能找到个性格比较大咧的，你再慢慢接触他周围的朋友，慢慢你自己就好多了。感觉你交流上面比我还严重得多啊…
事业上面呢…说实话本人也是比较懒的，而且受不了那些死板企业，所以没多大建议你，不过可以给你说，事业的事情不能太急，每个人的机遇都不同，不能强求，还有不知道你什么学历不好说。工作上面其实现在区别不大，要么安心在一个日复一日的岗位做拿工资慢慢混资历，企业不差后期肯定有机会上去，要么就拼命去学习自己工作的知识，拼命和别人争。这些都是这样的，这社会你只要进去了就不可能全都顺意的，我其实也不是很习惯陌生环境，每次找工作都比较费时间…但是只要去了就努力去做就行了。
你现在首要还是得培养自己的业余爱好好点…在爱好里面找朋友最简单快捷。慢慢学会做人说话，你一定记住，不是非常熟悉的人首先要懂礼貌，谦让，出口成脏肯定也不行，不会说话就少说，可以多动手啊，帮忙啊这些。随便怎么都可以和人把关系拉近。
最后:思想慢就回家慢慢考虑自己一天哪些错了，记下来第二天开始改，看书长了累，那就不要看那么长时间，多听听歌放松心里压力，工作效率差那就每天回家反思自己哪些地方差了，不懂就去问懂的人，世界上不是只有你一个人这样，比你难的也很多，你要把自己心态改好，才能慢慢改变^o^

首先，开店面要面对很多事情，本来就是一件不容易的事情，而且开店面需要良好的人际关系才能及时的把握商机，而且开店面属于服务行业，需要热情的服务，才能稳定客源，由于开店面会有很多的琐事，所以高效的工作效率是必须。
建议 ： 1、工作效率其实是练起来的，熟能生巧这个成语肯定是有一定道理的
2、思考缓慢是因为没有找到大脑的捷径，可以锻炼一下总结能力，一件事只抓住最重要的一部分，听别人说话每次都要分析目的，大脑自动过滤其他无关紧要东西。
3、胆子小，是因为脸皮薄，所以要多说话，不怕错，脸皮练厚点，最好能参加一些集体的活动，然后积极表现，不仅能锻炼胆识，增加阅历，还能交朋友。
做到以上3条，就会有明显的进步、

我们很像，做好自己就行了

如此内向，不适合经商。按部就班的就业就行了