头发干枯毛躁的解决方法如下：
1、杜绝频繁烫染发
频繁烫染发是导致头发干枯的一大因素，无论高温还是染色剂都对头发的损害都是很大的，使得发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。所以，如果头发是由于染烫伤害导致的毛糙，不仅要尽量将烫伤的部分剪去外，而且还减少烫染的频率。
2、不能天天洗头发
最好的频率保持在2-3天一次，洗发水应在手中摩擦起泡后再涂抹到头发上，既能让头发吸收营养又可以适当保持秀发干净清爽。另外，水温最好控制在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质，使得头发得干枯毛躁没有光泽。
3、两个月剪一次头发
头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长的话，那么最好每隔两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到头发分叉，你就应该毫不犹豫的剪掉它。
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