这些都是由于内分泌失调引起的，建议你吃东西的时候要千万注意，还有化妆品最好不要用。多喝一些花茶，像是粉玫瑰和桃花茶都会有帮助的，另外选择一款温和型的洗在奶，最好是洗颜泥之类的哦！洗脸的时候也最好冷热水交替着来洗，有利于毛孔张开，血液循环。长时间坚持一定会有用。
