干的锁阳生吃的话,一次吃多少量

2025-12-17 23:53:56
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一起5克就可以的,最好泡水食用,锁阳药性比较烈,吃多了容易上火,最好搭配肉苁蓉鲜干片一起食用,肉苁蓉鲜干片温补肾阳滋补效果和缓不会补过的,要选用正宗的内蒙古阿拉善的肉苁蓉鲜干片,营养价值高,滋补的效果也更好的