如何才能彻底的从脑海中删除一段记忆?

2025-07-06 23:49:28
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回答1:

我觉得想要彻底的从脑海中删除一段记忆,这需要时间来冲淡这一切。在平日里你也尽量不要去想这段记忆,因为想的越多越不容易忘掉,将它慢慢的淡忘在脑海中,让时间来冲掉这一切,我觉得就可以了。