孩子最好几岁开始和大人分床睡？宝宝分床睡有什么好处？

孩子最好在一岁之后开始和大人分床睡，孩子分床睡，可以更好的提高大人和孩子的睡眠质量，有利于培养孩子独立自主的意识。

宝宝在成长发育的过程中会经历不同的阶段，孩子和父母分床睡是有利于孩子成长的，因此我们在生活中也应该学会去鼓励和孩子分床睡，不能因为对孩子的宠溺顺着孩子的意愿，影响孩子的健康发育，在生活中也应该以身作则，适当引导。长时间和父母同床睡觉，很有可能滋生恋母情结或恋父情节，导致孩子日后缺乏自爱，自律。

与孩子分床睡有哪些好处？

孩子独立自主的入眠，不仅可以培养独立生活的能力，而且还可以让孩子逐渐明白，自己已经长大，可以做一些力所能及的事，无论是自己盖被子还是自己早上起床叠被子，都是对孩子非常不错的锻炼，正常睡眠还有助于孩子去面对心中的恐惧，养成勇敢，不怕困难，不依赖他人的好习惯，因此我们在生活中也应该适当的鼓励孩子，让他主动提出分床睡这件事。

孩子分床睡，有哪些事情需要注意？

孩子单独入眠时一定要让孩子感受到充足的安全感，如果孩子怕黑，也可以选择在夜间的时候给孩子打开小夜灯，这样可以让孩子减少孤独感，如果孩子总是踢被子的话，也可以给他选择合适的睡衣，保持室内环境的安定，可以让宝宝养成良好的睡眠习惯。

一岁之后的宝宝完全可以分床睡。

很多家长认为宝宝分床睡的过早也会影响宝宝的性格形成，其实对于一岁左右的宝宝来说，在生活中已经拥有一定的是非观念，家长只要适当引导，就可以让他独立自主的完成入睡动作。

孩子在5岁的时候就可以和大人分床睡了，5岁的孩子独立是非常的强，5岁的孩子也可以自己入睡了，5岁的孩子也动得非常多的东西了，这样可以培养孩子的独立性，可以让孩子变得更加勇敢，也可以让孩子有一个好的睡眠，可以锻炼孩子的胆量。

从4周岁开始就和大人分床睡是最好的。宝宝分床睡能够让孩子的睡眠质量更好，不会受到外界环境的影响，孩子能够养成独立的品性和性格，养成良好的生活习惯，能够生活自理，性格坚强。

五岁左右。有利于宝宝早日养成独立的习惯，避免宝宝在日后太过依赖父母。

在孩子五六岁的时候，就让孩子分床睡，可以让孩子变得更加的坚强，让孩子变得更加的独立，更好的成长。