你这是典型的宅男类型。一般来说，只要你学会别在家宅起，耍假时间尽量外出和其他人一起过，慢慢的过渡到适应女生的存在，聊天什么的就不会是问题了。猛点的办法是找个喜欢的女生直接告白，求交往，她能迅速的让你学会很多很多·····
这叫羞涩。。。这是好事啊。 你要表现得很老道说不定人家女孩还不喜欢跟你讲话了呢。
放开点 自己要不喜欢她们 为什么要害羞 自己不要自卑
先找外表不那么漂亮的女生交流，心理压力就不那么大了。也可以准备几个小幽默，在家练熟，在课间讲给女生们听，博大家一笑，大家笑了，你也慢慢自信了，就不紧张了。但是如果你对某个女生有意思，紧张是正常的。
习惯了就好了
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