初中生晚上睡不着怎么办

初中生晚上睡不着怎么办
2025-12-18 02:56:01
推荐回答(2个)
回答1:

睡不着不要紧
睡前别闹腾
白天别打瞌睡
跑跑步累了就睡着了

回答2:

可能心中的杂念太多了。