晚上吃泡面好吗?方便面吃多了对身体有害处吗?

2025-12-15 15:35:04

推荐回答（5个）

回答1：

晚上吃泡面是最不好的，因为方便面的面一般掺食用胶了，吃到胃里不好消化，所以最好晚上不要吃泡面。方便面吃多了会上火会容易上火。对身体也没有什么太大的伤害，就是胃不太好好消化这种食品。

回答2：

晚上吃泡面很不好。首先泡面内含防腐剂多，而且没有营养。你要多吃些蔬菜，荤搭配着吃更有营养

回答3：

方便面对身体有什么影响？

回答4：

肯定不好，先不说它的坏处，方便面的营养单一，长时间吃会导致身体缺营养的。

回答5：

1、首先，方便面里面基本上没有什么营养成分，是垃圾食品中的垃圾食品，因为为人体提供不到营养，所以常吃方便面的人会出现营养不良，体质和抵抗力明显变弱的趋势。
2、一是油脂含量高，因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。方便面中平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕榈油，也就是对人体健康有利的植物油。