平时多注意眼睛，建议用珍视明滴明液，因为它含有与眼泪差不多的成分，对眼睛很好（我都用这玩意儿，没事就点点），经常坐在电脑前的话，还得注意你的脸，尽量在休息时，洗洗脸，也可以在电脑附近放点绿色盆栽。坐在电脑前时，尽量穿白色的衣服而不是黑色的衣服，这样就减少的电辐射的危害。（我平时都这样做）
当然有了，最好的方法，不在电脑旁啊！
首先是影响视力，感觉眼睛干涩，然后就是影响颈椎，感觉僵硬，感触颇深啊，上两个小时活动一下，然后平时有时间多锻炼一下就行了
多吃瘦肉 多喝牛奶
只要你玩电脑就不可避免
个人觉得戴副眼镜眼睛舒服多了
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