皮肤容易起痘，很大一部分原因是清洁不彻底，想象一下如果毛孔每天被会灰尘、污垢、皮肤分泌的油脂所堵塞，洗不干净的话就会引起发炎红肿，从而引起痘痘肌肤。如果我们每天都保持洁净的肌肤，通透的毛孔，再注意水油的平衡，痘痘自然会远离你了~如果你习惯用卸妆油卸妆，用洗面奶洗脸，建议你从现在开始可以使用冷制手工皂洗脸，冷制手工皂里完全不含有洗面奶和卸妆油中所含有的化学物质，更能彻底的清洁肌肤，并且坚持使用有很好的修复和呵护作用，让你的皮肤在大自然的呵护下越来越好~祛痘的话建议使用茶树备长炭的冷制手工皂，效果很好，你可以试试看。要是皮肤很油，用手工皂洗过脸后，用一些纯天然的芦荟水拍拍脸就可以了，面霜什么的就不要用了。另外要保证睡眠，尤其是晚上9点到夜里1点这个时间段，这期间是脾和淋巴排毒最主要的时间。还要注意忌口，忌辛辣、忌油腻、忌发物。这些都到了，坚持一段时间，痘痘皮肤一定会有改善的。祛痘和美白都是个长期的过程，不要奢望在很短的时间内达到很好的效果，一定要坚持
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