不一定要刻意去忘记一个人，因为过去的种种总是或多或少会在心里留下烙印的，人说爱上一个人仅仅需要一秒钟，忘记一个有时却需要用一生的时间。个人建议可以在心里深处留一个小小的空间，储存着过去的一些彼此间的美好瞬间也罢、记忆也罢，这些东西都是属于你们之间的秘密，无人触及的秘密，也只有你一人可以分享的秘密，一直到有一天重新开始新恋情之后，再将这些记忆彻底的删除，将过去的恩恩怨怨全部封闭在那个小小的空间，永不开启。因此，千万不要刻意的尝试短时间内就想忘记过去，因为越想忘记，就越难忘记。套用林徽因传里的一句许：你若安好，便是晴天。有些人，有些事，随其自然就好了！祝你好运！
顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。
昨天看私信的时候，有一个朋友说，他跟女朋友分手了，但是自己一直都忘不掉她，整体满脑子都在想她，问我要怎么才能忘记她。那么今天这期视频我们就来说说，忘记一个人最好的三步，是这三步。
多社交，多认识一些新的朋友，说不定有更合得来的，到时候自然不会想起
忘记一个人要么需要时间，要么需要新欢
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