为什么我总觉得有人要害我？我没做过坏事啊.

不要觉得难过或者精神紧张，总觉得有人害你很可能是精神疾病，医学上判断精神分裂症是一组病因未明的常见精神疾病，多起病于青壮年,常有感知，思维，情感，行为等方面的障碍和精神活动的不协调，病程迁延，常可发展为精神活动衰退等特征。本病患病率高，国内统计可达6.55‰，占各半精神障碍(不含神经病)终生患病率(13.7‰)的半数左右，是精神疾病中患病率最高的一种。

本病严重损害患者的心身健康，给患者家庭，社会带来沉重的负担。早期主要表现为性格改变，如不理采亲人、不讲卫生、对镜子独笑等。病情进一步发展，即表现为思维紊乱，病人的思考过程缺乏逻辑性和连贯性，言语零乱、词不达意。

此外，比较典型的症状，还有妄想与幻觉。所谓妄想，即毫无事实根据的想象，如认为有人要谋害他，或者以为自已是伟大的发明家或盖世英雄等。

朋友你好？随着时代变迁，人越来越幸福，无事可做，胡思乱想，建议；你必须一月份好工作，一心把工作干好，超越一切人，或者你必须有一个自己的事业，比如，经商，努力学习，感觉自己整天忙得不可开交，与人多多交往，时不时约几个要好的同学或者朋友，来你家打打牌，互相交流工作，好啦，个人建议仅供参考，如果对你有帮助请采纳吧？谢谢你，再见。

你这是病啊，快去看看吧，医学上叫被迫害妄想症，症状跟你描述的很像了，可能跟你换了居住环境有关。

按照你的叙述
确实精神方面有些问题
要不去看看精神病医生吧
这样下去不是办法
总是疑神疑鬼的
对自己，对别人都不好
有问题早点治疗
千万不要耽误了

可能是精神的问题，建议你去看一下心理医生，要不然很严重的