豆浆和姜可以同时吃。
姜、豆浆是由代表性的暖身食材生姜，和富含蛋白质的豆浆组合在一起暖身饮品。豆浆的性质属于寒凉，寒凉不利于女性的生理特点，所以要加进生姜 。
豆浆不能同时吃的有：
豆浆+药物：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
豆浆+红塘：红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合，可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值
豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
豆浆+蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收
豆浆+红糖：不利于营养的吸收
豆浆+山竹：身体不适
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