和别人交流先从 熟悉的人开始，先是唠嗑家常之类的，然后心理素质稳定了，有时间就看看简单的心理学书籍，和简单的社交类书籍，然后针对自己的问题及时解决。
前一阶段结束后，就开始较为高级的了，就是和相对复杂的人打交道，记住一个 敲门，说每一句话都要经过大脑，千万别胡乱说话，保持一日三省
省：自己今天的话 对不对，省：换位思考
就这样你会提升很快
一、遇到对方 不愿意提的事情 不追问 二、帮助别人之后 不向第三者大肆张扬 三、少揭人短处 多真诚的赞美对方 四、记住和对方交往 过程中的细节 比如吃饭点菜时 你可以说 我记得你好像 不喜欢吃鱼对吗 五、说服对方的时候 不妨先换位思考 六
学学心理学，多交几个朋友。
呵呵，多实践。
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