人的身高与骨龄有密切关系，现在很多人的生长都有所提前，在12---16岁期间迅速生长达到生长高峰期，提早使骨骼完全闭合，而后却不见长高，属于早熟的一个症状，而正常生长是要在22岁之后才停止生长(男女相差1--3岁），当然跟先天与后天的因素有关。
其实人均每天正常摄入的食物完全可以达到每天人体所需的营养，只是挑食厌食等不良因素导致营养补均衡，刻意去补充营养不一定会被人体所完全吸收。
楼主自身的状况可能与先天因素有关，淡然加强锻炼会提高骨骼的生长，从而使肌肉紧密，这是正常现象，建议楼主去做个骨龄检查，
会的 太早做俯卧撑 还有举哑铃都会横向生长 我以前就是
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