练poppin的问题

其实并不一定要固定练多久，每个人不一样，时间也就不等
当然只要喜欢，多练是有益无害的啊
我们练的时候经常用的很多

忐忑（这个还蛮合适的）
千年等一回（应该看过这支吧）
freakshow
funkmaster ozone的很多也都不错，比如
boogaloo anthem
L.A.L.A
the beginning (poppin party)
this time
其实你可以在qq音乐上搜一下popping，这样比较方便

pop 是每天都要练 不要一直一个动作 ， 那样在你跳舞的时候 ，会看上去很不舒服 ！ 既然你都一个月了 ， 随意一点 ，动起来 在各个角度 做pop ！ 每天在坚持 练练肌肉 就可以了 ！

Pop你想一个月加进去，少年你太天真了！如果想跳好这种舞要有充足的时间和毅力。如果你想快速进步的话，每天至少2个小时Pop。你应该知道这是什么概念吧！期间俯卧称和pop轮流做 ，Pop累了就做10个俯卧称当做休息。然后继续pop你会很快发现这会很难坚持。如果你能坚持下来，恭喜你会有非常之大的进步的。pop具体方法你应该知道吧！我就不多说了！肌肉痛了，睡觉前要用热水敷下

我当初练pop的时候，师傅是让我们连续pop三首曲子，开始那一周练习量过大，第二天手拿筷子都发抖。。但是后来效果很好，而且能够把胸振带出来，整体效果很好。
你也不要规定固定每天练多久，练习量够了就行，每个人的要求不一，一般你连续pop个两三首曲子，然后休息一下，练练其他wave，rolling，walk out。。这些。
关键是要坚持下来，要循序渐进，不要什么今天练5个小时的pop，然后二三天手都没法pop了= =

肌肉大小和多少对这个舞来说没影响，这主要看你肌肉的弹性…popper里面很多
瘦子
，
加油吧
，只要
努力就好