首先学会慎言朋友之间无聊时打屁聊天啰嗦一些不要紧但讨论重要大事时；就要先学会聆听，思考；组织语言；最后才是开口说话！用最少的文字说出观点若对方有兴趣；追问时再详细解说过程原因；这时再怎样啰嗦也不会有人介意了！他只会当成你想的多还会感激你！
说话之前，把你想说的东西在脑海里面过一圈，可以进行 标记 似的训练，把重点的字和词加深记忆。
刚开始的时候，把要讲话的话在脑袋里面转一圈再讲出去
不耐烦一点，冷一点，不用刻意
像我就是天性
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