不知道你说的紫红色是户外运动后脸会发红发黑还是像冬天手被冻得发紫的那种颜色，如果是前者的话，说明在户外带的时间过长，皮肤可能被晒伤，是正常反应，最好回家后用温水洗一洗脸，做一个面膜，另外，出门之前涂一层防晒霜。如果不是在户外的话，说明皮肤温度过高，为了散热，血管扩张，可能会出现紫红色，休息一下就可以了。如果是像冬天手被冻得发紫的那种颜色，很可能就是贫血，建议不要做剧烈运动，会导致供血不足，对身体有伤害。
