半月痕越少，表示精力越差，免疫力较弱。胃肠吸收能力较差。应该多补充蛋白质，多吃鸡蛋，牛奶，豆类等蛋白质含量高的食物。改变一些不良习惯，如熬夜，饮食无规律，吸烟等。 最好不要依赖药物。
头发很油，是肝功能不太好，分解油脂能力下降，晚上用热水泡脚、少吃些脂肪高的东西。
平时多锻炼锻炼身体，注意不要太劳累，合理规律作息。另外也要注意心理健康。
手指没有小月牙是因为身体缺乏微量元素，营养不均衡，头发出油，说明肝肺都不太好，就像上面的朋友说的 肝功分解油脂的能力下降，而肺主皮毛，掉头发也说明你精神有压力。好好调节一下自己，完美的矿物晶和太早营养粉很好
试着常吃些核桃，黑芝麻。还有建脾的药
好像是 缺少 蛋白质 多吃些豆类 和肉
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