现在的智能手机如果注册的又手机账号，并且把手机通讯录上传到云空间备份到话，可以直接从云空间下载就可以。如果做过系统备份的也可以直接把系统还原。还有些软件应用也会备份手机通讯录，比如腾讯QQ，360手机管家等，如果这些软件上面做了通讯录备份也可以直接恢复。如果都没有，就比较麻烦了，基本没有办法恢复。
有备份就可恢复
如果之前有在网上备份过，或者有过在备份软件备份过的话，可以去软件里同步，以网上的为主就可以了。
嗯，我给你推荐个方案试试，私信发给你了
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