啥时候不喘了，不累了，心平气和了，再喝水不迟。……至少要10分钟以上的时间！而且，就算是可以喝水，也不能多喝。否则增加心肺负担，对身体不好！
过一会儿就可以喝，但是要少喝点，过一会再喝一点儿
休息十分钟再喝水比较好
30分钟 之前可以漱口 尤其是剧烈运动比如打篮球 别喝冰水
20分钟
