听说牛奶的含糖量不高,糖尿病患者是可以适量喝牛奶的。因为乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促进钙吸收的作用,这对于糖尿病患者是非常重要的。
在瑞京糖尿病医院的自我管理培训学校,我了解到,如果糖友想喝牛奶的话,可以适度喝低脂牛奶,应选择纯牛奶或AD强化奶,每日饮奶量以250~500毫升较合理。饮用牛奶可以为身体提供优质蛋白质。
糖尿病患者饮用牛奶应注bai意以下几点:
成人糖尿du病应该适zhi度喝低脂牛奶,无dao糖的酸奶,血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶;饮用牛奶时不能加糖类,否则血糖会迅速升高;如在早晨饮用,应同时进食谷类食品;晚餐注射预混胰岛素如30R、50R的病人,如晚餐到睡前血糖可以,但夜间有低血糖的,可在晚睡前饮用;牛奶热量计入全天热量中;在膳食平衡的基础上,每日饮牛奶量至少250ml,但不要超过500ml,合并肾病时,牛奶仍可饮用,但要计算后好每日蛋白质量,不可随意饮用,否则增加肾脏负担,会加重病情。
糖尿病是由于胰岛细胞受损,造成胰岛素绝对或相对分泌不足而引起的蛋白质、脂肪、糖类三大营养素代谢紊乱,特征为血糖升高和尿糖,临床主要表现为“三多一少”,中晚期会出现并发症。
糖尿病患者需要特殊照顾,除了需要药物治疗外,饮食治疗也非常重要。当饮食控制不好时,血糖就会升高,由于这种特殊原因,所以有人认为牛奶里含糖,不适合糖尿病患者饮用,这种观点是错误的
以上就是关于糖尿病人能不能喝牛奶的介绍,糖尿病患者可在医生的指导下服用:
格列齐特片(II),盐酸二甲双胍缓释片
要喝纯牛奶,可以有效的补充蛋白质,并且不会使血糖有较大波动。不要喝酸奶等,因为市场上卖的酸牛奶都有过多的添加剂,容易影响到血糖!
病情分析:糖尿病人能吃纯牛奶
意见建议:糖尿病人可以喝纯牛奶,因为糖尿病人不能吃高糖食物,而纯奶含糖少,但要饭后喝,因为它是液体,不和饭同时吃会造成在胃及肠里停留时间短,不利于吸收。喝袋装的奶比较好,因为鲜奶里面有细菌,要加热到100度才能杀死细菌,但这样会破坏它的营养成分,而袋装的纯牛奶采用闪蒸工艺,能很好保存营养减少破坏,而且食用方便。
陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院
内科
医师
糖尿病患者是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或是其生物作用受损或两者兼有引起。糖尿病是长期存在的高血糖,导致各种组织特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病患者是可以喝牛奶的,同时少量多餐,控制饮食,吃降糖药进行治疗。