喝红茶和绿茶哪个好

2025-12-17 19:06:43

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回答1：

看个人喜好。
胃热的人，他就喜欢喝绿茶，因为绿茶比较刺激，肠胃从而让他感觉舒服。绿茶比较适合燥热型体质的人喝。
胃寒的人就比较适合喝红茶，因为红茶当中的茶黄素，能够起到暖胃的作用，所以在天冷的情况下喝红茶会感觉特别舒服，特别暖和。
喝绿茶一般在天热的情况下喝会感觉舒服，喝红茶一般在天气特别冷的情况下喝会感觉舒服。
红茶普遍的接受程度比较高，因为红茶不刺激肠胃，绿茶比较刺激肠胃。

回答2：

绿茶的主要功效为生津解渴，解暑清热，提神醒脑，其次绿茶也能加快肠胃蠕动，可促进身体新陈代谢，起到消除疲劳，舒缓情绪的好处，而红茶的主要功效为暖胃抗寒，提高免疫，利尿通便，其次红茶也能提高身体的免疫和抵抗能力，具有抵抗衰老，调理气色的效果。