高反症状:头痛、心慌、气短、胸闷、心跳剧烈、食欲不振、低烧、高烧、呕吐等,
可以吃一些药品或者保健食品,比如红景天,奥默蓝养片,葡萄糖口服液等等,效果不错,能够有效的缓解高原反应的情况。吸氧,吸氧可以说是最快的解决高原反应的症状,立马见效,但是不到紧急情况下不要使用,长时间的吸氧会容易对氧气产生依赖的性,不吸就很难受,有人不利于自身的调节作用。
高原反映主要是感觉呼吸困难,呼吸变得急促,有点难受,这是高原空气稀薄的原因。
一、禁除烟酒,防止上呼吸道感染。 二、要有良好的心理素质,保证乐观情绪。三、症状较重口服去痛片和安定片四、要注意保暖五、应选择高热量易消化食物。睡眠时可采用半卧位,以减轻心肺负担。