老公生病去世了，一直走不出悲伤该怎么办？

生离死别是人生中必要经历的一件重要事情，很多人在亲人意外去世后难以接受事实，长时间走不出生活的阴影，一直走不出悲伤。老公作为婚后的女性最重要的依赖，老公的重要程度在某一层面上，可能要比家长更重要。当老公意外去世，就意味着未来整个家庭的重担都要短时间落到了女生一个人头上，而且在社会中也要承受不少的流言蜚语。但是总要直面挫折，不能长时间的消极，毕竟以后的路还长，要振作起来，重新自己站起来。

旅游，出去走一走，外面的世界很美好，同样也很精彩。大千世界无所不有，无所不奇。无论是出去欣赏风景，还是出去了解人文发展，都是为了散心，转移注意力。当遇到这样悲痛的事情的时候，难以走出来的话，还是选择一个人静一静比较好。带着不愉快的心情去到美丽的地方，让美好的景色擦去心中的痛楚。

需要朋友的开导，疏引。这时候女生自己一个人肯定很难从伤痛中走出来，需要了解她心思的人疏引，开导，帮助她转移注意力。不要想着去找家人哭诉，闺蜜是最好的选择，你可以敞开心扉的去说出自己的心声，和闺蜜一起出去做一些开心，放松的事情。可以当下的转移注意力，短时间的忘却烦恼。

让时间沉淀一切。时间是抚平任何伤痕的最有用的工具，当下的悲伤其实很短几个月，运用小办法当下转移注意力，时间越久那么心中的悲伤也就会越来越淡了。最后也就会真正的放下，学会自己独自面对生活。