鸭蛋可以跟牛肉同吃吗

在鸭蛋里边带有比较丰富的营养成分，例如带有优质蛋白及其维他命a和维他命b2，此外还带有丰富多彩的维他命b1和维他命d，这种营养元素在吃完鸭蛋以后都非常容易被人体消化吸收。牛羊肉一样带有比较丰富的营养成分，尤其是蛋白质含量极其丰富，吃完能够增强体质，能够提高免疫力。而且牛羊肉和鸭蛋是能够一同吃的，还能够制做成牛羊肉鸭蛋粥。
这一一般是能够一起吃的，但留意别吃的过多，非常容易出现不消化的状况。牛羊肉鸭蛋粥做法：将水所有倒进电饭煲，另外将适当盐和胡椒粉和牛肉和在一起放到一边腌制，弄好牛羊肉后刚开始用电水壶煮咸鸭蛋立即凉水丢进来煮15分钟（我一般6个一pack一起煮，那样蛋不易坏。是要煮20分钟）（tips：如果水满出来就停一下然后煮）煮鸡蛋期内淘洗，洗一次就好。
将牛羊肉放进电饭煲选用汤勺和匀避免结团，在放牛羊肉后5分钟将鸡蛋黄磨碎（越碎就越好）放进电饭煲中用汤勺和匀避免结团，（再过5分钟）将一半的蛋白质磨碎（越碎就越好）放进电饭煲中用汤勺和匀避免结团，直到水快溢出来的情况下改为隔热保温或是文火，直到看不到水只看到一锅粥的情况下就能吃完出锅前10分钟将磨碎的剩余一半蛋白质搅入出锅前3分钟倒进葱，粥大约2钟头就很稠了，一小时就能吃。3钟头就绝品了。
需要留意，尽管说要等一会丰富多彩的营养成分，可是鸭蛋一般全是产于较为脏的地区，所以说我们在煮鸭蛋的情况下，时间一定更长一点，最少煮15分钟以上，那样才有益于杀掉病原菌，吃起来也安全性。鸭蛋具备很非常好的退肺热的功效，而且还可以减轻喉咙肿痛。