一下子爬14楼能消耗多少卡路里?

2025-12-14 00:22:25
推荐回答(2个)
回答1:

根据每个人的体质不同所消耗的卡路里也会不一样

回答2:

不知道,但是我觉得如果你想要减肥的话,那肯定是日积月累的。少食多餐,多运动。然后多拉伸筋骨,免得长肌肉。