命门穴位怎么找

2025-12-13 21:44:35

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回答1：

在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。

经属：督脉。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。

取穴方法：

取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。（详见此腰部穴位图相关图示）

主治症状：

此穴的主治症状为：腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。

回答2：

位于第二、三腰椎棘突间。
简便取穴方法：正坐直腰,以两手中指按住脐心,左右平行移向背后,两指会合之处为命门穴，此穴正对脐中。

回答3：

透过肚脐做腰椎的垂线，这样就能找到它了。通俗的说，在腰椎上与肚脐同高的位置上。

回答4：

位于腰椎，与肚脐相对。