柠檬泡水要不要去皮

柠檬的确有美白作用,但是由于其成分里还含有酸性和光敏性,你如果是拿柠檬水或+其它的来敷脸的话劝你不要白天敷,白天敷了或者是你上午敷了下去才出去你的脸会黑得很快,会有反效果,所以晚上敷比较好,所以一般建议如果使用柠檬贴片的时间最好是晚上,或者白天避光.这样效果最佳!

如果是拿柠檬水来喝的话,去不去皮这个话题已经有很多不同的看法,网上查询的结果是柠檬皮含一种元素可使皮肤色素沉淀,但也有人直接连皮泡,为了保险起见.我建议你将柠檬挤出汁来喝,这样比较保险.

准备半斤蜂蜜，两只柠檬。

将柠檬汁挤出倒入蜂蜜中搅匀。

每天早晚各取一、二勺饮用，用温开水送服也可。

这样一般半个月就能看出美白的效果。

如果你不切皮,方法如下:
将新鲜的柠檬先切一块成肉薄皮厚状,用来做盖子,然后就可以切成薄片状来泡水,之后将"盖子"盖在剩下的半个柠檬上,用保鲜膜包好放入冰箱,这样就可以保证它的新鲜度了!

柠檬泡水要不要去皮？教你泡柠檬的正确方法，小细节决定是否好喝

泡柠檬到底要不要去皮，其实是不用去皮的，这样有益于我们的身体健康，然后我们用食盐清洗干净，切成片，然后放在杯子里面，泡柠檬的水温在60度到70度左右就可以，希望这个生活小妙招可以帮助到您。

如果白天饮用的话~肯定要去的~柠檬的皮带有光敏性的成份~人体摄入这个以后~只要接触了阳光的紫外线就会容易变黑~所以如果是在白天喝的话一定要把皮去掉~但是如果晚上喝的话就可以不用去掉`

柠檬果皮油胞中有具特殊香味的柠檬油，还含维生素P，所以不用去掉，但要记得洗净
推荐：鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。