臀部太小是会有各种烦恼
但是不管怎样，千万不要让自己臀部太小的问题影响了心情
分享一个我自己做过的按摩让臀部变大的方法：
准备运动：首先在洗澡之后KAZIYA擦拭于臀部，然后下面的步骤：
1、用大姆指按揉臀部两侧的凹陷及臀部横纹正中部位。这是足膀胱经循行的部位。刺激这些部位，可以起到丰臀让臀部变大的作用，力度可以强些。
2、两手五指揉拿大腿后侧肌群。
3、以手掌自上而下反复揉挤臀部的肌肉，长期坚持会收到良好的效果
如果我的回答对你有帮助的话呢，请你采纳我吧~
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024