要适当增加高脂肪饮食，如花生，芝麻，花生油，芝麻油，豆油及核桃，起到润滑肠道，通便的作用；要多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维，促进排便。同时要多吃魔芋类，洋粉类食物，能够软化粪便。除上述治疗外，还应用1：5000高锰酸钾温水坐浴，再敷消炎止痛油膏或栓剂，保持局部清洁。
当然多吃青菜啊!!!
